Benjamin LACHAMBRE
Diplôme d'Instructeur Fédéral, 3ème DAN, Arbitre de Ligue Kata et Kumite
LAPORTE Sylvie
intervenante, Diplôme d'Instructeur Fédéral, 3ème DAN, Arbitre de Ligue Kata et Kumite
Le lundi de 20H30 à 21H45 au Palais des Sports St Sauveur (Salle A)
Descriptif de la pratique
Cours accessibles aux adolescents et adultes pratiquant le karaté ou non.
Le Karaté Jutsu répond à la demande spécifique de pratique de défense personnelle. L’étude de mouvements simples ou d’enchaînements techniques permettra à chacune et à chacun de trouver la réponse adaptée en cas d’agression.
Les techniques enseignées ne sont pas figées par rapport à l’une ou l’autre des attaques proposées. A vous d’utiliser les plus adaptées en fonction des circonstances, de votre force physique, de celle de votre adversaire, de l’environnement, du nombre d’agresseurs…
Que faire en cas d’attaques de poings, de bras, de jambes… en cas de saisies… en cas de projection… en cas d’encerclement et/ou d’étranglement… comment réagir à la chute… à la défense au sol…
Seul un entraînement régulier au dojo et sous le contrôle et la direction d’un enseignant diplômé et compétent, peut vous apporter les notions de contrôle de vos actions et de respect de votre partenaire nécessaires à une bonne pratique dans l’éthique des arts martiaux.
Nous vous alertons également sur le fait que ces techniques doivent impérativement être pratiquées dans le respect des lois régissant de la légitime défense.